Yoga dans le Sahara

du 13 au 20 avril 2020

avec Catherine Laborde

725 € la formation et le trekking

Ralentir, s’asseoir et savourer chaque instant …pas à pas  …une posture en soi !

C’est dans le désert du Sahara Tunisien, de ces espaces illimités à l’envergure de ses silences que nous marcherons au rythme de notre respiration, berceau du yoga. 

Catherine sera là pour vous accompagner à travers des ateliers de méditation, de yoga et de relaxation proposés au lever du jour, en fin d’après-midi et au coucher du soleil. 

La créativité, conviée à ce voyage, vous sera proposée également dans la réalisation de mandalas sur sable, en individuels et collectifs. 

Dans cette saveur de liberté et de simplicité, faire de chaque pas une expérience, de chaque posture une trace, de chaque souffle un rythme…


Une invitation à se laisser « traverser » par un autre rapport au temps et à l’espace, de la voûte plantaire à la voûte céleste, du diurne nomade, à la veillée le soir autour du feu.

Un accueil de l’Un à l’Autre au tout Autre.

Nous aurons également le plaisir de partager la simplicité de la vie du désert avec nos amis guides et chameliers qui nous accompagnent, assurent le transport, la restauration et la sécurité du groupe. 

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